Ребенок не хочет ходить в школу
Утро, сборы, а ребенок говорит: "Не хочу!", "Живот болит!", "Там плохо!". Знакомо? Ситуация сложная, но частая. Что делать, если ребенок наотрез отказывается идти в школу? Первое правило: не паникуйте и не злитесь. Задача – понять причину.
Давайте разберем, какие причины могут быть:
1. Трудно учиться:
-
не понимает уроки, отстает;
-
очень боится ошибиться, получить двойку, выглядеть глупо;
-
устал от уроков, домашних заданий и кружков, нет сил;
-
есть особенности (например, трудно читать или писать), но помощи нет.
2. Проблемы с людьми (частое и болезненное!):
-
ребенка обижают: дразнят, отбирают вещи, толкают, не берут в игру;
-
конфликт с учителем: боится его, считает несправедливым, не может найти общий язык;
-
нет друзей: чувствует себя одиноко, "белой вороной", не может вписаться в круг сверстников;
-
давят сверстники: заставляют делать что-то плохое или быть "как все".
3. Страхи и переживания:
-
сильно тревожится перед школой, контрольными, ответами у доски. Может даже паниковать;
-
переживает из-за домашних проблем (ссоры, переезд, болезни (потеря) близкого человека или питомца);
-
считает себя глупым, неуклюжим, хуже всех (заниженная самооценка).
4. Проблемы со здоровьем:
-
реально болеет (астма, аллергия, частые простуды), не высыпается, плохо ест.
Как помочь ребенку?
1. Спокойствие и доверие. Обнимите, скажите: "Я вижу, тебе плохо. Расскажи, что случилось? Мы вместе разберемся". Не обвиняйте!
2. Найдите причину:
-
поговорите по душам, спросите: "Что самое неприятное в школе? С кем трудно? Когда страшно? Что ненавидишь больше всего?". Слушайте внимательно, не перебивая.
-
отследите, когда чаще жалуется, перед каким уроком, после продленки, как ведет себя вечером.
-
обязательно поговорите с классным руководителем, спросите, как ребенок ведет себя, учится, общается. Свяжитесь со школьным психологом.
3. Действуйте по ситуации:
-
трудно учиться: помогите с уроками, наймите репетитора, поговорите с учителем о поддержке. Уберите лишние кружки, дайте отдохнуть;
-
конфликт с учителем: попробуйте поговорить с учителем спокойно. Не помогло? Идите к завучу или директору. Иногда нужен перевод в другой класс;
-
обижают (травят): ДЕЙСТВУЙТЕ СРОЧНО! Идите к классному руководителю, завучу, директору. В ситуации травли один ребенок не разберется;
-
нет друзей: помогите найти кружок по интересам вне школы (спорт, рисование). Пригласите одного-двух одноклассников в гости на пирог;
-
сильная тревога, страх: обратитесь к детскому психологу. Он научит ребенка справляться с тревогой.
4. Создайте опору дома:
-
режим: высыпаться, вовремя есть, иметь время на игры и "ничегонеделание".
-
меньше давления: хвалите за старания, а не только за пятерки.
-
подмечайте хорошее: обращайте внимание на положительные изменения.
Чего делать НЕЛЬЗЯ (это сделает хуже):
-
Игнорировать: "Само пройдет", "Терпи, все через это прошли".
-
Ругать и обвинять: "Сам виноват!", "Не будь слабаком!", "Ты меня позоришь!".
-
Тащить силой или угрожать: это сломает доверие и усилит страх.
-
Сразу менять школу: не факт, что проблема исчезнет. Сначала разберитесь в причинах.
-
Разрешать прогуливать без причины: это научит избегать проблем, а не решать их.
Тревожные звоночки (срочно к специалистам!):
-
Постоянные истерики или паника перед школой.
-
Ребенок замкнулся, грустит все время, ничего не хочет.
-
Говорит о том, что жизнь не имеет смысла, или причиняет себе вред (царапает, режет).
-
Резко снизилась успеваемость.
-
Синяки, ссадины, порванная одежда, "потерянные" вещи.
Если видите это – нужны специалисты! Помните: отказ от школы – это крик о помощи. Ваше терпение, любовь и готовность вникнуть – самое важное. Вы не одни! Действуйте командой: семья + школа + специалисты.
Ефимова Анжела, медицинский психолог Центра им. Г.Е. Сухаревой
фото: фрипик
