-
С заботой о себе
-
Как провести лето с пользой?
-
А ваш ребенок готов к школе?
-
Игры с гиперактивным ребенком
-
Любовь к книгам с детства
-
Семейные кризисы и как с ними справиться. Советы психолога
-
Игры для которых ничего покупать не надо
-
Игры с песком - психологическая разгрузка и развитие ребенка
-
Масленичные игры для детей
-
Функциональность в обучении или обучение с практическим смыслом
-
Панические атаки
-
Как научить ребёнка понимать время и определять его по часам
-
Как меняется семья и что помогает сделать ее крепче
-
Особенности игровой деятельности у детей с расстройствами аутистического спектра (РАС)
-
Макатон: жесты, символы, речь
-
Ребенок не хочет жить. Что делать родителям?
-
Патопсихологическая диагностика
-
Тест Векслера
-
Психологическая диагностика
-
Что мешает детям выполнять домашнее задание?
-
День психического здоровья
-
Математика, с чего начать занятия?
-
Навыки самообслуживания. Как помочь ребенку?
-
Адаптация родителей школьников
-
Альтернативная коммуникация
-
ADOS-2 (Autism Diagnostic Observation Schedule)
-
Умственная отсталость
-
Синдром Ретта
-
Синдром Каннера (ранний детский аутизм)
-
Детский травматизм
-
Как научить ребенка ставить цель и достигать ее
-
Как родителям общаться с детским врачом-психиатром
-
Как родителям эффективно общаться с подростком?
-
Стресс и как с ним совладать
-
Груня Сухарева, описавшая «синдром Аспергера» раньше Аспергера
-
Травли НЕТ!
-
19 ноября свой профессиональный праздник отмечают учителя-дефектологи
-
Кто такой психолог: с чем работает и зачем он нужен?
-
Как это – быть мамой?
-
Режим дня
-
Детский аутизм. Как общаться с особенными детьми?
-
Как влияет осознанное родительство на взаимодействие в супружеской паре
-
Сон у детей с РАС
-
"Подводные камни" орторексии
-
Рисуем круги
-
Как научить ребёнка с РАС ждать?
-
Синдром хронической усталости у матери: как распознать и что делать
-
Крепкая связь: как эмоциональное состояние матери влияет на психологическое здоровье ребенка
-
Меня все бесит!
-
Чувство одиночества в подростковом возрасте
-
Ключ к здоровью в ваших руках?
-
Важные навыки в периоды стресса
-
Забота о себе. Советы психолога
-
Поддержание психического здоровья с помощью практик осознанности
-
Зачем нужны здоровые привычки?
-
Психическое благополучие
-
Ориентируемся в пространстве
-
Как поддерживать психологическое здоровье на рабочем месте
-
Работа или личная жизнь?! Как найти баланс?
-
Тренируем долгосрочную память
-
Тренируем рабочую память
-
Игры для школьников - тренируем математические навыки
-
Подсказываем правильно
-
Внимание?! Внимание!
-
В счастливой семье рождаются счастливые дети
-
Поддержание психологического благополучия семьи
-
Психолог, психотерапевт, врач-психиатр. К кому обращаться?
-
Развитие ребенка с РАС и его отношение с гаджетами
-
Психологическое благополучие детей: важность эмоциональной поддержки
-
Эмоциональные потребности ребенка или как это быть хорошим родителем
-
Основные причины и виды нарушений психического здоровья у подростков
-
Здоровье с детства: основы психологического благополучия ребенка
-
Важность физической активности в детском возрасте
-
Польза классических игр для развития ребенка
-
Формирование учебного поведения
-
Спортивные игры с детьми на свежем воздухе
-
Северная ходьба и её влияние на организм ребёнка
-
Подвижные игры с детьми
-
Польза занятий физической культурой с детьми на свежем воздухе
-
Обучение маленькими шагами – залог успеха
-
Коробки с заданиями для детей с РАС
-
Игры в кругу для дошкольников
-
Сюжетное рисование
-
Современный мир, маленькие дети и гаджеты
-
Психотерапия и мозг
-
Общение - это не только про устную речь
-
13 августа – международный день левши
-
Великие педагоги. Жан Пиаже
-
Игры со скакалкой на свежем воздухе
-
Закаливание ребенка. Что надо знать.
-
Польза дневного сна для ребенка
-
Режим дня в жизни ребенка
-
Сбалансированное питание, как основа здорового образа жизни ребёнка
-
Мечтать не вредно
-
Памяти Марии Монтессори. Из цикла "Великие педагоги"
-
Ключевые стратегии поддержания психического здоровья
-
Семья и психическое здоровье ребенка
-
Забота о себе: почему важно своевременно обращать внимание на психическое здоровье
-
Психологическая гибкость - ключ к психическому здоровью
-
Отдых – важное условия для поддержки психического здоровья
-
Письмо в будущее
-
Что надо знать родителям о заикании
-
Роль коммуникации в развитии когнитивных навыков
-
Как справиться со стрессом: эффективные способы
-
Внутреннее спокойствие: как поддержать эмоциональное равновесие
-
Я стресса не боюсь!
-
Методы саморегуляции для снижения тревожности и стресса
-
Внешние ресурсы для поддержания внутренних: возможности и как ими воспользоваться
-
Как подружиться со стрессом
-
Лев Семёнович Выготский
-
Международный день борьбы с анорексией
-
Кто такой дефектолог?
-
Нервная анорексия. Что надо знать про заболевание
-
Нервная булимия. Что это за болезнь и как ее лечить?
-
Профилактика эмоционального выгорания
-
Забота о здоровье. Как развить правильное отношение к собственному благополучию
-
Создаем для ребенка сбалансированное меню
-
Учим детей здоровому питанию через творчество
-
Осознанный перекус: прививаем здоровые привычки к еде
-
Прививаем детям любовь к фруктам и овощам: психологические трюки
-
Стресс и питание
-
Развиваем внимание у детей младшего школьного возраста с ОВЗ
-
Развитие памяти у детей дошкольного возраста с ОВЗ: игры и упражнения для улучшения когнитивных навыков
-
Расстройства аутистического спектра: история в лицах (XX век)
-
Развиваем мышление детей младшего школьного возраста с ОВЗ: игры и упражнения
-
Семейное консультирование в Центре им. Г.Е. Сухаревой
-
С чего начать путь к материнству? Психологическая и физическая готовность к беременности
-
Как страхи отдаляют будущую маму от желанной беременности
-
Эмоциональная поддержка во время беременности. Роль партнера и семьи
-
Психологическая готовность к родам
-
Мотивация детей с ОВЗ. Как найти и использовать?
-
Аутизм. Что это за болезнь?
-
"Особенности" ребенка с расстройством аутистического спектра
-
Протестное поведение: что делать?
-
Послеродовая депрессия: почему вместо счастья молодые мамы сталкиваются с плохим настроением?
-
Группы поддержки матерей особенных детей. Ценность общения и обмена опытом
-
Синдром «идеальной мамы»: как стремление к безупречности мешает эмоциональному благополучию женщины
-
Важность эмоциональной связи между матерью и ребенком в первые годы жизни
-
Семейное благополучие и психологическая поддержка
-
Развитие движений: что важно знать маме ребенка в возрасте до трех лет
-
Что такое привязанность и как она влияет на будущее ребенка
-
Обучение социально-бытовым навыкам в домашних условиях. Как помочь ребенку адаптироваться к жизни?
-
Психология привычек: как изменить укоренившиеся рутинные действия на здоровые
-
Проблемы сна у подростков. Как гормоны влияют на сон?
-
Как полезные привычки влияют на ментальное здоровье
-
Совладание со стрессом: как физическая активность помогает справляться с трудностями
-
Перфекционизм и ЗОЖ
-
Гимнастика для мозга
-
Старт к здоровой жизни: маленькие шаги к большим изменениям
-
Управление эмоциями: как улучшить общее самочувствие
-
Осознанность как способ самопомощи при стрессовых ситуациях
-
Здоровое питание в рамках здорового образа жизни. Какие есть риски и как не включать излишний контроль в теме питания.
-
Как позаботиться о спине, простые советы для домашнего и рабочего пространства
-
Лучшие упражнения для офисных работников
-
"Антивыгорание" – как позаботиться о своем психическом здоровье
-
Как подготовить ребенка с ОВЗ к школе?
-
Как приучить ребёнка пользоваться горшком
-
Цифровая гигиена: баланс между экраном и реальной жизнью
-
Трудности обучения
-
Родительский пример: как наши привычки влияют на здоровье детей
-
Переутомление. Вред и польза дополнительных занятий
-
Зависимость от энергетиков: чем опасны "волшебные банки"
-
Ребенок вдруг начал следить за своим здоровьем. На что стоит обращать внимание родителю?
-
Когда страхи ребёнка мешают жизни: признаки, требующие профессиональной помощи
-
Организация среды и деятельности для ребенка с особенностями
-
Школьная адаптация особенного ребенка: создаем мост к успешному обучению
-
Как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду
-
Почему важно развивать такое качество, как выносливость?
-
Почему важно развивать у детей такое качество, как ловкость?
-
Почему важно развивать у ребенка такое качество, как гибкость?
-
Почему важно развивать у детей такое качество, как быстрота?
-
Почему важно развивать такое качество, как сила?
-
Проводим лето с пользой!
-
Что такое задержка психического развития?
-
Что такое сюжетное рисование и в чем его польза
-
Зачем нам знать, как работает мозг
-
Здоровье мозга, стресс и эмоциональное благополучие
-
Как игра может сообщить о проблемах в развитии ребенка
-
Мозг в эпоху социальных сетей: как просматривание ленты влияет на наш главный орган
-
Влияние немедикаментозной терапии на мозг человека
-
Влияние хронического стресса на состояние головного мозга
-
Как социальные связи влияют на работу нашего мозга
-
Эмоциональное благополучие и когнитивные функции: как чувства влияют на мышление
-
Стресс и его влияние на головной мозг
-
Роль музыки в развитии и поддержании здоровья мозга
-
Паника и панические атаки: что делать и как справляться
-
Когда боль становится невыносимой. Понимание самоповреждающего поведения у подростков
-
Что такое АВА-терапия
-
Логопедическая диагностика
-
Дизартрия
-
Стереотипное поведение
-
Канистерапия – реабилитация детей с ментальными нарушениями
-
Адаптивный батут
-
Иппотерапия: как общение с лошадьми лечит тело и душу
-
Адаптивная спортивная игра Бочча
-
Адаптивное плавание
-
Ребенок не хочет ходить в школу
-
Ребенок не хочет ходит в детский сад
-
Чем раньше - тем лучше?
-
Как проблемы со сном влияют на развитие и благополучие ребенка
-
Адаптация к школе. Как помочь ребёнку?
-
Как в часы посещений ребенка в стационаре провести время с пользой
-
Жестокое обращение в детстве и его влияние на психику подростка
-
ПТСР у детей: специфика проявления и способы поддержки
-
Дети с СДВГ
-
Значение режима: как рутина и стабильность помогают улучшить эмоциональное состояние
-
Дефолт-система мозга как отражение психического здоровья
-
Контроль эмоций как показатель психической устойчивости. Мифы и реальность
-
Игрушка как источник психологической поддержки в детском возрасте
-
Почему ошибаться полезно?
-
Что такое DIR/FLOORTIME?
-
Адаптация ребенка к школе
-
Корни агрессии: психология конфликтного поведения
-
Как поддержать родителей, воспитывающих особенного ребенка
-
Обучаем пересказу
-
Что такое TEACCH?
-
Как играть с детьми с РАС
Жестокое обращение в детстве и его влияние на психику подростка
Жизнь подростка наполнена сложными этапами взросления, поиском своего места в мире и формированием собственной идентичности. Однако иногда этот путь осложняется негативным детским опытом, таким как жестокое обращение. Насилие оставляет глубокие следы в психике ребенка. Насилие в семье – будь то физическое, эмоциональное, сексуальное или пренебрежение потребностями ребенка – разрушает базовые основы, на которых строится здоровое развитие ребенка: чувство безопасности, доверия и любви. Дети, пережившие травму, часто живут в состоянии хронического стресса, который негативно влияет на их мозг, развитие, способность к обучению и социализацию. Они могут страдать от посттравматического стрессового расстройства, депрессии, тревожных расстройств, иметь проблемы с самооценкой и саморегуляцией эмоций.
Эти "невидимые раны" проявляются по-разному: через агрессию или замкнутость, нарушения сна и аппетита, задержки в развитии, проблемы в школе, суицидальные мысли или самоповреждающее поведение. Ребенок, переживший насилие, может усвоить деструктивные модели поведения и перенести их во взрослую жизнь, становясь либо жертвой, либо агрессором. Именно поэтому психологическая и психотерапевтическая помощь очень важна, даже после устранения непосредственной опасности.
Путь к исцелению – это не спринт, а марафон, который требует терпения, последовательности и вовлечения различных специалистов.
Какие виды жестокого обращения встречаются чаще всего?
Жестокое обращение может проявляться в разных формах, каждая из которых способна нанести серьёзный ущерб психическому здоровью ребёнка:
- Физическое насилие: регулярные избиения, применение физической силы родителями или другими взрослыми.
- Эмоциональное насилие: унижение, критика, игнорирование чувств и потребностей ребёнка.
- Сексуальное насилие: принуждение к действиям интимного характера.
- Запугивание и угрозы: систематическая угроза наказаниями или лишениями свободы действий.
- Отсутствие должного ухода и заботы: оставление ребёнка без пищи, тепла, медицинского обслуживания и необходимого уровня образования.
Каковы последствия жестокого обращения для подростка?
- Повышенная тревожность и страхи. Пережитый травматический опыт делает подростка гиперчувствительным к любым потенциальным угрозам. Например, некоторые дети начинают бояться оставаться одни, боятся тёмных помещений или испытывают приступы паники при любом резком звуке.
- Депрессия и подавленность. Постоянное давление и отсутствие поддержки приводят к снижению самооценки, апатии и отсутствию интереса к жизни. Некоторые подростки замыкаются в себе, переставая радоваться привычным вещам и предпочитая одиночество общению со сверстниками.
- Проблемы с учёбой и концентрацией внимания. Испытывая постоянный стресс, подросток теряет способность эффективно усваивать новую информацию, концентрируется хуже, быстро утомляется и пропускает важные моменты уроков.
- Агрессивное поведение и склонность к насилию. Часто подростки перенимают модели поведения, усвоенные ими в детстве. Если ребёнок видел насилие со стороны старших членов семьи, велика вероятность, что он начнёт проявлять агрессию сам.
- Саморазрушение и аддиктивное поведение. Многие подростки, перенесшие травму в детстве, склонны к различным видам зависимого поведения, включая употребление алкоголя, наркотиков или опасных занятий, пытаясь заглушить внутреннюю боль.
- Социальная изоляция и недоверие окружающим. Подростки, испытавшие насилие, нередко становятся замкнутыми, подозрительными и стараются избегать контактов с внешним миром. Это связано с утратой доверия к другим людям, вызванной отрицательным опытом.
- Развитие расстройств пищевого поведения. Пытаясь компенсировать внутренний дискомфорт, некоторые подростки прибегают к перееданию или отказу от еды. Эти привычки могут перерасти в анорексию, булимию или компульсивное переедание.
Рекомендации родителям и близким взрослым
Чтобы минимизировать негативные последствия жестокого обращения, взрослые должны обратить особое внимание на следующее:
- Признавайте проблему: честный разговор с ребёнком позволит лучше понять его внутренние переживания и потребности.
- Создавайте безопасную среду. Физическая безопасность. Прежде всего, убедитесь, что ребенок находится вне опасности. Если это требует изменения места жительства или временного разлучения с агрессором, это должно быть сделано немедленно.
- Эмоциональная стабильность. Создайте предсказуемую, любящую и поддерживающую атмосферу. Регулярный режим, четкие, но мягкие границы, открытое общение – всё это помогает восстановить чувство контроля и доверия.
- Предоставляйте эмоциональную поддержку: уделяйте больше времени, слушайте внимательно, проявляйте участие и заботу. Позвольте ребенку выражать любые эмоции – гнев, страх, грусть. Подтверждайте его чувства: «Я понимаю, что тебе страшно/грустно/ты злишься», «это не твоя вина».
- Обращайтесь к специалистам: работа с психологом поможет восстановить нарушенные границы и укрепить внутреннее равновесие подростка. Найдите детского психолога, специализирующегося на травмах. Это важно, так как обычный психолог может не иметь нужных навыков для работы с последствиями насилия. Терапия – это процесс. Посещения должны быть регулярными и длительными. Не ждите мгновенных результатов – волшебной таблетки у психологов, к сожалению, нет.
- Работайте над восстановлением самооценки: хвалите достижения ребёнка, поощряйте самостоятельность и инициативу.
- Ограничивайте доступ к источникам стресса: старайтесь исключить возможность повторения травмирующих ситуаций.
- Привлекайте дополнительные ресурсы: спортивные секции, творческие студии и волонтёрские проекты помогают занять свободное время позитивными активностями.
- Помощь родителю. Не забывайте о себе. Забота о ребенке, пережившем травму, очень выматывает. Ищите поддержку в группах для родителей, у друзей, психолога.
Путь к исцелению ребенка, пережившего насилие, сложен, но возможен. Это комплексный процесс, требующий времени, терпения и усилий всей семьи при поддержке профессионалов. Ваша готовность бороться за будущее вашего ребенка – самый мощный инструмент на этом пути. Не бойтесь обращаться за помощью и не теряйте надежды. Каждый шаг, даже самый маленький, приближает ребенка к жизни, наполненной довериеми возможностью строить здоровые, счастливые отношения.
Радченко Виктория, медицинский психолог Центра им. Г.Е. Сухаревой ДЗМ, член молодежного совета
Зинкевич Анастасия, медицинский психолог Центра им.Г.Е. Сухаревой ДЗМ, член молодежного совета
фото: фрипик
Другие статьи
Время работы
Пн.-Пт. 8:00–20:00
Сб.-Вс. Выходной
Пн.-Пт. 7:30–20:00
Сб. 7:30-18:00
Вс. Выходной
Круглосуточно
в будние дни с 16:30 до 18:30
в выходные и праздничные дни с 10:00 до 12:00 и с 16:30 до 18:30