Обучение социально-бытовым навыкам в домашних условиях. Советы родителям

Мы привыкли, что образование — это математика и литература. Академические знания важны, но есть навыки, без которых невозможно представить ежедневную жизнь. Умение надеть шапку по погоде, сварить кашу, купить хлеб в магазине или заправить кровать — это и есть та самая «взрослость». Поэтому так важно формировать навыки социально-бытовой ориентировки (СБО).

СБО — умение ребенка самостоятельно организовывать свой быт и общаться с людьми вокруг. Это мост между «я маленький» и «я сам».

Навыки необходимые в повседневной жизни:

Коммуникативные (умение попросить помощь, сходить в магазин, ответить по телефону).
Гигиенические (чистить зубы, мыться).
Прием пищи (культура еды, приготовление простых блюд).
Одевание и выбор одежды (выбор по погоде, застегивание молнии и пуговиц).
Домашние дела (уборка, уход за вещами).

Зачем это нужно ребенку?

Повышает самооценку. Когда ребенок сам налил себе сок, он чувствует: «Я могу! Я взрослый!».
Укрепляет безопасность. Знание правил (горячо — холодно, почему нельзя открывать дверь чужим) спасает жизнь.
Формирует будущую независимость. Ребенок растет, и в будущем ему нужно будет ходить в школу, в гости и в магазин самостоятельно, принимать решение, что надеть и самому приготовить себе обед.

Как формировать социально-бытовые навыки дома: 5 простых правил

1. Привлекайте к домашним делам. Ребенок хочет «помесить» тесто? Дайте кусочек. Не очень качественно моет посуду? Похвалите за старание, перемоете потом.

2. Дробите задачи. Не «убери в комнате», а «собери LEGO в коробку, а книжки поставь на полку».

3. Будьте наглядным примером. Если хотите научить ребенка аккуратности —держите свои вещи в порядке.

4. Используйте визуальные подсказки. Для ребенка с РАС или просто забывчивого малыша можно повесить картинки-алгоритмы: «Схема мытья рук» или «Что надеть на прогулку».

5. Не делайте ЗА ребенка. Делайте вместе с ним.

Ориентировочные возрастные этапы формирования навыков социально-бытового обслуживания

Важно помнить, что это средние нормы. Если ребенок с особенностями развития, мы ориентируемся не на паспортный возраст, а на актуальный уровень развития.

3-4 года

Моет и вытирает руки (с напоминанием).
Раздевается с небольшой помощью (снять штаны, стянуть носки).
Ест ложкой, пьет из чашки аккуратно.
Складывает игрушки в ящик.

Задача взрослого: Создавать безопасную среду и радоваться попыткам.

5-7 лет

Полностью одевается и раздевается (пуговицы, молнии, кроме шнурков).
Накрывает на стол (разложить ложки, поставить хлеб).
Знает, где лежат его вещи.
Убирает постель (заправляет одеяло).
Помогает мыть посуду.

Задача взрослого: Учить следить за внешним видом, давать простые поручения.

8-11 лет

Завязывает шнурки.
Готовит простые блюда (бутерброды, нарезает вареные овощи, варит пельмени/яйца под присмотром взрослых).
Пользуется деньгами (может сходить в магазин за мелкими покупками).
Следит за сменной обувью.
Сам собирает рюкзак в школу (с проверкой).

Задача взрослого: Учить планированию (что надеть завтра, что купить).

12-16 лет

Полное самообслуживание.
Может приготовить полноценный обед.
Стирает свои вещи в машинке.
Может оплатить покупку на кассе, сходить в аптеку.
Планирует личный бюджет (карманные деньги).

Задача взрослого: Доверять и отпускать контроль, быть советником, а не надзирателем.

С чего можно начать уже сегодня?

Выберите ОДИН навык, который ребенку чуть-чуть сложен, но интересен. Например, заварить себе чай в чашке. Проведите «мастер-класс» и позвольте повторить завтра самостоятельно. Помните: "некрасивый" бутерброд или "криво" заправленная кровать — это временно. Самостоятельность — навсегда.

Ольга Боканова, учитель-дефектолог Центра им. Г.Е. Сухаревой ДЗМ

фото: фрипик

Другие статьи

Одиночество подростков: признаки и стратегии помощи